lindafil77's Journal, 18 May 24

settimana veramente sotto stress. non pensavo un risultato del genere. si vede che questo nuovo stile è giusto.💪🏻. speriamo in una settimana più tranquilla.

55.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1406 kcal

Fat: 51.71g | Prot: 54.47g | Carbs: 178.47g.   Breakfast: Conad Piacersi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale con Frutti Rossi, Conad Latte. Lunch: Finocchio Crudo, Pomodorini Secchi, Pasta al Salmone. Dinner: Pesca, Coop Pizza Margherita Surgelata. Snacks/Other: Carote, Pasta Sfoglia, Mandorle. more...

1912 kcal

Exercise: camminata - 1 hour and 18 minutes, Housework - 3 hours, Resting - 12 hours and 42 minutes, Sleeping - 7 hours. more...