Alo2912's Journal, 18 May 24

Hoy tocó pesaje
2kgs de grasa menos 🫶🏻
Vamos avanzando 🥺

View Diet Calendar, 18 May 2024:
929 kcal Fat: 39.22g | Prot: 47.60g | Carbs: 97.19g.   Lunch: Arroz Frito Chino, Panda Express Brocoli Beef. Snacks/Other: Plátano Dominico. more...
2685 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 15 minutes, Elliptical - 27 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

131 Supporters    Support   

Comments 
💪💪💪💪💪 
18 May 24 by member: agentedeseguros1989
🙏🏼❤️‍🔥 
18 May 24 by member: Alo2912
paso a paso hasta la meta 
18 May 24 by member: hectorjavi2000
no te desanimes una recomendación es que vas muy bien simple y sencillamente una de las cosas que te puede ayudar a bajar de peso también es con el psicólogo para que te ayude a saber tus compulsiones en las dificultades de alimentación 
19 May 24 by member: Raul garouw
así me pasó a mí yo estuve tratando de bajar de peso durante muchos años y la única manera en que pude empezar a hacerlo bien fue yendo al psicólogo 
19 May 24 by member: Raul garouw
Felicidades. Vas por muy buen camino  
19 May 24 by member: Rugal46
Felicidades! Si necesitas ayuda, puedes escribirme por instagram: @eddutrainer 
19 May 24 by member: Eduardo Ramírez
Felicidades! Si necesitas ayuda, puedes escribirme por instagram: @eddutrainer 
19 May 24 by member: Eduardo Ramírez
wow felicidades!!!!!  
20 May 24 by member: CHONISTRIKIS

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alo2912's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.