Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 70.14g | Prot: 88.76g | Carbs: 239.32g.
Breakfast: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Harry's Хлеб для Сандвича. Dinner: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Приготовленная Морковь, ВкусВилл Говядина Томленая. Snacks/Other: Пицца на творожном тесте, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Ирис Молочный с Кешью, Пицца на творожном тесте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Storm_VD's Weight History
|