Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
54.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 60.91g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: Чай Несладкий, Вода, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Омлет с Молоком, Дивный Берег Горбуша Холодного Копчения, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Каравай Батончик Эстонский. Lunch: Самбери Десерт Дамские Пальчики , Печень Говяжья Жареная, Рис Отварной. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginamali's Weight History
|