Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 33.81g | Prot: 30.61g | Carbs: 108.14g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Клубника, Пшеничная Каша, ДЕП Сливочное Масло. Lunch: Батон, Куриный Суп Лапша. Dinner: Папа Может Сосиски Молочные, Банан. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|