Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 69.57g | Carbs: 251.99g.
Breakfast: Банан, Яблоко Зеленое. Lunch: Банан, Lidl Multiseed Loaf, Огурец (без Кожуры), Lidl Cottage Cheese. Dinner: Promise Scotch Baps, Сыр Моцарелла, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Редис, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Руккола, Vemondo Meat Free Chicken Style Burger, Картошка Вареная. Snacks/Other: Milbona Organic Yogurt Apple & Pear, Snackrite Lentil Chips Sea Salt, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ljubimeca's Weight History
|