Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
96.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 73.68g | Carbs: 81.83g.
Breakfast: Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Шампиньоны Жареные, Томатный Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Cream Cheese Творожный Сыр Экстрамягкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mutlukal Тортилья Цельнозерновая. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|