Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 69.47g | Prot: 76.99g | Carbs: 200.50g.
Breakfast: Strösocker, Lättmjölk, Kaffe. Lunch: Cheesecake, Garant Lingonsylt, Monini Coop Glassa Balsamico Du Modena IGP, Livsmedelsverket Gul Lök, Greco Taverna (Lidl) Salladsost , Körsbärstomater, Lätta Lätta Extrasaltat, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Kålmaja, Citronsaft, Strösocker, Lättmjölk, Kaffe. Dinner: Körsbärstomater, Livsmedelsverket Gul Lök, Santa Maria Tacosås Medium, Milbona (Lidl) Port Salut, Anamma Formbar Färs, ICA Tortillabröd Medium. Snacks/Other: Maribel Hjortronsylt, Körsbärstomater, Coop Lufttorkad Prosciutto, Kavli Räkost, Lätta Lätta Extrasaltat, Pågen Jätte Franska, Strösocker, Lättmjölk, Kaffe. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Muminballe's Weight History
|