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Almoço pós jejum. Massa, carne moída e queijo ralado.
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1122 kcal
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Fat: 44.49g | Prot: 66.85g | Carbs: 112.61g.
Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Macarrão. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte de Morango. more...
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Juliana_mh's Weight History
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