Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 46.18g | Carbs: 111.44g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком, Санта Бремор Антарктик Криль, Сыр, Хлеб Черный. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Греческий Салат, Голубцы. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Мёдом, Активия Чернослив, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арина 38's Weight History
|