Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 84.16g | Carbs: 144.06g.
Breakfast: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Пирожное картошка 3, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Творог 5%. Snacks/Other: Капучино, Maxler Мицеллярный Казеин, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Storm_VD's Weight History
|