Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
52 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
749 kcal
|
Fat: 25.30g | Prot: 52.85g | Carbs: 67.06g.
Breakfast: Нектарин, FitnesShock Протеиновое Печенье Dessert Banana Brownie , ВкусВилл Йогурт Питьевой Клубника-Банан 2,5%, Velle Банановое Молоко, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Bushido Кофе Растворимый. Lunch: Coffee Like Айс Латте Матча, Вкусвилл Капуста. Dinner: Айс Кро Протеиновое Мороженое Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|