Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 104.77g | Prot: 49.23g | Carbs: 59.24g.
Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленные Баклажаны, Ермолино Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Cheetos Чипсы , Chikalab Chika Sport Creamy Cream, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|