Register  |  Sign In
Community
Members
abdullahnosvillevıp
Journal
22 May 24

abdullahnosvillevıp's Journal, 22 May 24

 
Akşam menümde çorba ve salata ile nasıl doyurursun diye merak eden arkadaşlarıma 😊 öğlenleri güzel protein ağırlıklı besleniyorum. Akşamları salata çorba yeterli oluyor 💪
View Diet Calendar, 22 May 2024:
684 kcal Fat: 27.81g | Prot: 41.87g | Carbs: 71.98g.   Breakfast: Yeşil Çay, Hurma. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Et Haşlama. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Şehriye Çorbası. Snacks/Other: Hurma, Badem. more...
2874 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
bencede öğlen protein akşam salata sebpeze çorbası / bendr bu şekil devam ediyorum 
22 May 24 by member: beyto8
protein zehirlenmesi olmasin hocam 
22 May 24 by member: yurigagarinn
Beyto8 katılıyorum üstat  
22 May 24 by member: abdullahnosvillevıp
Olmaz olmaz  
22 May 24 by member: abdullahnosvillevıp
afiyet olmus efenim😁 
22 May 24 by member: ilknur.@01
İlknur hanım teşekkür ederiz 🙏 
22 May 24 by member: abdullahnosvillevıp
Ayy düalı çorbadan daha çok ilgimi çekti bu menü! 🤤😂 
22 May 24 by member: Tuba•
Tuba benim daha çok ilgimi çekiyor 😂😂 
23 May 24 by member: abdullahnosvillevıp

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in. 		 
   


abdullahnosvillevıp's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
India