|
Не доводите себя до состояния, когда придется участвовать во всяких флешмобах на фс, чтобы хоть как-то в моменте оправдаться за свою лень и бездействие🤨
|
1602 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 129.93g | Carbs: 136.59g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад 32%, Голубика, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Рикотта, Овсяноблин. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Страчателла, Агро-Альянс Киноа, Озон Минтай Филе Порционное. Dinner: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Зефир на Мальтите, Вкусвилл Флэн Стейк, FitnesShock Ромовая Баба, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. more...
|
|
1 to 20 of 34
 Comments
22 May 24 by member: Nastik_niko
|
22 May 24 by member: Инна lazareva
|
Хоть как-то это написал. Браво!
22 May 24 by member: Бариска
|
У каждого есть право на ошибки. Далеко не всем прививают полезные привычки с детства.
Главное, что люди их замечают и делают шаги для их исправления и оздоровления себя.
Но для начала нужно осознать и принять эти ошибки и свое тело в любом виде. А не гнобить себя за это
22 May 24 by member: lelina.viktoriya
|
22 May 24 by member: сижажева юлия
|
22 May 24 by member: Calmnesss
|
22 May 24 by member: zajnab1
|
22 May 24 by member: Taласса
|
Лень вообще не нужно оправдывать, она самодостаточна по своей сути!!!
22 May 24 by member: Kay_po
|
22 May 24 by member: Sandr_ova
|
22 May 24 by member: Pupupidy
|
22 May 24 by member: Svetlanalakomka
|
😅😅😅Если б все одумались в 19 лет и больше не набирали самостоятельно, то у вас бы не было совсем подопечных и, следовательно, денег на страчателло и киноа с авокадо. 😁Рубите сук, на котором сидите. 😎Вы как мой риэлтор прям, ухитрился со мной поссориться в вотсаппе и лишился законных процентов. Я-то другого нашла. 🤓
22 May 24 by member: nemoralis
|
Конечно-конечно) лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным, но... если бы все в жизни было так же легко как разжиреть 🤣
22 May 24 by member: E_lenk
|
nemoralis, хехе, верно подмечено😆😆
22 May 24 by member: Kay_po
|
Nemoralis я нутрициолог, а не фарма. Я ратую прежде за здоровье людей и их осознанность, мне не выгодно, чтобы все были толстыми и больными) поверьте, куча людей готовы платить деньги и хотят, чтобы другие решили за них их проблемы, перекладывая ответственность. С такими подопечными я даже не работаю ни за какие деньги.
22 May 24 by member: Ølly
|
Не все упирается в деньги, представляете? довольно часто людям важна идея) а на страчаеллу и киноа я зарабатываю, не переживайте 😻 хорошего дня)
22 May 24 by member: Ølly
|
Прям только спортсмены и зожники всему голова?! Хрен! ВСЕ имеют право быть!
22 May 24 by member: АлесяВК
|
Но Вы как нутрициолог и психолог-консультант, который работает с рпп предлагаете людям обвинять себя в своей лени, если они потолстели?
Тот же рпп ведь не лень.
Вы с подопечными так же работаете, считая их лентями?
22 May 24 by member: lelina.viktoriya
|
Мне кажется или суть не в "мне и в таком теле нормально", а в том что бы полюбить себя и не жить на чужих советах? Или я что то не понимаю?
22 May 24 by member: kotank
|
|
|