Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
51.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 143.36g | Carbs: 154.59g.
Breakfast: Now Omega-3, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клубника, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кабачок. Lunch: Лента Яблоко Симиренко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Апельсин, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пекинская Капуста, Помидоры, Родные Края Нут, Магнит Индейка Азу. Dinner: Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко Симиренко, Сладкий Красный Перец, Родные Края Нут, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Окей Говядина Антрекот Поясничная Часть. Snacks/Other: Ебатон Печенье Шоколадное, Солнышко Кубани Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_11_'s Weight History
|