Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
482 kcal
|
Fat: 5.86g | Prot: 17.97g | Carbs: 95.87g.
Breakfast: Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Бургер Кинг Молочный Шейк, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Помидоры Черри, Брокколи. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Ирис, Морковь, Край Каравай Баранки Сдобные, Клубника, Брокколи, Помидоры Черри. Snacks/Other: Перекресток Голубика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|