Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
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47.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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898 kcal
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Fat: 13.24g | Prot: 53.91g | Carbs: 155.23g.
Breakfast: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Morangos, gelatina, Banana Prata, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Glória Leite em Pó Desnatado, Linea Geleia de Framboesa Zero, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Second Breakfast: Hemmer Picles Suave em Conserva, Clara de Ovo, In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Trident Chiclete. Lunch: Clara de Ovo, Sadia Frango em Tiras , Estrogonofe de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Alface, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Afternoon Tea: Flormel Mini Bombom Crocante com Caramelo. Dinner: Uvas-Passas (sem Sementes), Marilan Magic Toast Integral , Linea Geleia de Framboesa Zero, Glória Leite em Pó Desnatado, gelatina, Linea Barra de Cereal Morango com Iogurte. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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eu leticia's Weight History
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