Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2393 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 162.30g | Carbs: 239.85g.
Breakfast: Bounty Bounty , Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника Свежая, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Петелинка Куриное Филе Бедра без Кожи (Готовое). Dinner: Щавель, Редис, Форель, Помидоры, Первым Делом Огурцы Маринованные, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Heinz Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец. Snacks/Other: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|