maram_maged19's Journal, 24 May 24

الفطار خيارة و طمطاطمية بجبنة فيتا مع شاى بلبن
الغداء محشى ورق عنب انا اللى عملاه رز قليل و شريحة فراخ مشوية
السناك كيكة برتقال برده عملاها سعرتها قليلة مع قهوة بلبن

12 Supporters    Support   

Comments 
مبقتش احسب كل السعرات بظبط بس عمتا بقيت عارفة الحاجة اللى باكلها سعرات عالية ولا لا و بناخدها نسبة و تناسب يعنى لو كلت حاجة عالية اقلل بقيت اليوم او نعمل اى مجهود بدنى 
24 May 24 by member: maram_maged19
بالهنا والشفا اه من احد مميزات البرنامج خلال الفتره اللي فاتت بقيت بردو بحسب بدماغي كده احيانا  
24 May 24 by member: Eng.'Mohamed'
ألف هنا 
24 May 24 by member: ءالشيماء
ألف هنا 🥰🌹 
24 May 24 by member: Norhan Fathy Yassen
بالف هنا وشفا 🌹🌹 كتير اوي مبحسبش بردو الا لو في وصفه وحاجات عاليه السعرات بحسب علشان احدد الكميه 
24 May 24 by member: Om habiba2020
الله يهنيكم احلى ناس صباح الورد🌸🌸 حساب السعرات بدقة مع الوقت بيبقه ممل فا احنا خلاص يعتبر حفظنا سعرات كل حاجة  
25 May 24 by member: maram_maged19
جميله الف هنا علي قلبك  
27 May 24 by member: marian_safwat

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maram_maged19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.