Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 108.33g | Carbs: 84.03g.
Breakfast: بيضة مسلوقة طرية, بيضة مسلوقة, بيضة مسلوقة طرية, Rich Bake خبز بلدي . Lunch: بطاطس, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ). Dinner: جهينه لبن كامل الدسم. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
الشيماء محمدo's Weight History
|