努力中的自己's Journal, 26 May 24

上課完，接著自己做有氧••••
教練規定的「速度」「RPm」「阻力」去做設定
有氧完準備拉筋再離開~
#願神給我力量使我能撐過每次幸苦訓練，幫助我達成我想要目標；成為更好自己（健康+體力）

Comments

加油💪一定可以的😄😄😄👍👍👍

26 May 24 by member: youlife

謝謝你想要有成果，就要付出代價😅🥹🥹

26 May 24 by member: 努力中的自己

戰繩👍

26 May 24 by member: josephc0917

💪🏻💪🏻💪🏻

26 May 24 by member: chia ling0519

約哥用過嗎

26 May 24 by member: 努力中的自己

有啊我常甩

27 May 24 by member: josephc0917

那個超累

27 May 24 by member: 努力中的自己

我今天甩了😅😅😅

28 May 24 by member: josephc0917


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

努力中的自己's Weight History