Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
117.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2618 kcal
|
Fat: 135.19g | Prot: 151.07g | Carbs: 198.81g.
Breakfast: Сахар, Белый Хлеб, Fish House Форель Слабосолёная, Омлет с Молоком, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Останкино Карбонад Юбилейный. Lunch: Котлета Куриная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Суп Вермишелевый с Курицей. Dinner: Вкусно и Точка Биг Хит Двойной, Chikalab Нуга Тирамису. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morya4ok.'s Weight History
|