Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 55.07g | Carbs: 75.04g.
Breakfast: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Печень Куриная Жареная, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler. Snacks/Other: Primfood Изюм Светлый, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|