Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 87.69g | Carbs: 66.22g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Варенье из Смородины, Савушкин Йогурт Теос Актив 2%. Lunch: Овсяные Отруби, Жареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Савушкин Йогурт Теос Актив 1,8% Вишня-Гранат. Snacks/Other: Сырники Диетические, Milida Сыр Мягкий "Белорусский Клинковый" Солёный . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|