|
|
1792 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 108.48g | Carbs: 180.24g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пятерочка Банан, SPAR Чиабатта, Каша Пшенная на Молоке, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Чай, Вареное Яйцо, Обычные Блины, Блины на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Рис Вареный, Плов со Свининой, Куриный Бульон, Сыр Российский, Курица с Грибами, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Персики, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Щи с Мясом, Шампиньоны Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Свиной Фарш (Приготовленный), Хлеб Дарницкий, Рис Вареный, Помидоры, Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Черный Кабан Колбаса, Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga gvozdikova's Weight History
|