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Almoço e pré treino.
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775 kcal
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Fat: 28.57g | Prot: 41.89g | Carbs: 78.50g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Hortifruti Mamão Formosa, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Lugen Semente de Chia. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Ossobuco, Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Ossobuco, Batata Inglesa Cozida. more...
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1575 kcal
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Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Juliana_mh's Weight History
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