grek23's Journal, 28 May 24


View Diet Calendar, 28 May 2024:
2036 kcal Fat: 85.78g | Prot: 134.94g | Carbs: 187.90g.   Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Светаево Сыр Гауда, Красное Яблоко, Хлеб, Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Зеленый Чай. Lunch: Красное Яблоко, Оливковое Масло, Помидоры, Фасоль Стручковая, Морковь, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Капуста, Говядина Тушеная. Dinner: Красное Яблоко, Сливочное Масло, Баклажан, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Beerka Кальмар Сушено-Вяленый, Justbar Протеиновый Батончик Вишневый Пудинг, Коровка из Кореновки Кефир 1%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


grek23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.