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2260 kcal
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Fat: 84.62g | Prot: 177.79g | Carbs: 186.83g.
Breakfast: Marmelade, Rote Paprika, Salatgurke, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Tirolmich Magertopfen, Berger Dinkelvollkornbrot, Ei. Lunch: SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Mammut Whey Protein Chocolate, Weight Watchers Maasdamer, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Essiggurken, Berger Dinkelvollkornbrot, SPAR Natur Pur Bio-Lachsschinken . Tea: Loidl Lachsschinken, Milfina Cottage Cheese, Exquisa Fitline 0,2%, Essiggurken, Weight Watchers Maasdamer, Hofer Käsekrainer im Wurzelbrotteig. Dinner: Seeberger Nusskernmischung, Milfina Gouda, Exquisa Fitline 0,2%, Delamaris Thunfisch Active mit Quinoa und Linsen. Snacks/Other: Crane Protein Bar Stracciatella. more...
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Jimmy_U68's Weight History
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