ayat Abdou's Journal, 28 May 24

جبنه وبطييبيببخ

View Diet Calendar, 28 May 2024:
1058 kcal Fat: 44.66g | Prot: 59.95g | Carbs: 109.63g.   Breakfast: الطماطم, الخيار (مع القشرة), جبنه جبنه قريش, زيت عباد الشمس, بيضة (كاملة). Lunch: التمر, الحليب كامل الدسم, بليله. Dinner: جبنه جبنه قريش, بطيخ. Snacks/Other: شوربة الدجاج, حمص مسلوق. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
دى اخر وجبه انهارده سعرات اليوم ١٠٠٠ تصبحوا على خير 🥱 
28 May 24 by member: ayat Abdou
بالف هنا وشفا  
28 May 24 by member: Om habiba2020
الجبنة دى اى نوع لو سمحتى  
28 May 24 by member: نانسى حمودة
بالف هنا على قلبك يا آيات 🌹❤️ 
28 May 24 by member: Norhan Fathy Yassen
جبنه قريش يانانسى  
28 May 24 by member: ayat Abdou
الله يهنيكم حبيباتى 😘😘 
28 May 24 by member: ayat Abdou
بالهنا ❤ 
28 May 24 by member: Asma...

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ayat Abdou's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.