Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
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75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2473 kcal
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Fat: 39.87g | Prot: 137.34g | Carbs: 391.23g.
Breakfast: Farina Miscelata a Basso Indice Glicemico, Ciclodestrine, Marmellata di Fragole Light, TST Nutrition Farina di Fiocco d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Burro di Arachidi. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Zarotti Filetti di Alici, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Barilla Pasta. Dinner: Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa e Buccia), PETTO di POLLO INRAN. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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nanoforza9's Weight History
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