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Das minhas comidas preferidas! 😋
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1679 kcal
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Fat: 77.26g | Prot: 100.74g | Carbs: 140.32g.
Breakfast: Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Pão de Mistura, Café Expresso. Lunch: Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Pescada Cozida. Dinner: Pato à Pequim, Chef Select Arroz Chau Chau. Snacks/Other: Aldi Bola de Centeio, Maltesers Maltesers. more...
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2333 kcal
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Exercise:
Ginásio - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
O que é isso sem ser os legumes??
06 Jun 24 by member: shesounusual
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Medalhões de pescada com batata, cenoura e brócolos. Foi tudo cozinhado no forno
06 Jun 24 by member: BárbaraDuarte
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06 Jun 24 by member: shesounusual
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