Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 81.73g | Carbs: 164.02g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Жокей Кофе 3 в 1 Латте, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Банан, Киви, Вареное Яйцо, Калинов Мост Аннинская Забава. Dinner: Груша, Рис с Овощами, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Морковь Свежая, Вкуснотеево Сметана 20%, Чеснок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nesnosna's Weight History
|