Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
50.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 101.08g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Alesto Nocciole 100% Italiane Sgusciate, MG Food Fiocchi di Avena Baby, Le Naturelle Albume d'uovo, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: My Bio Gallette di Mais, Gran Mare Filetti di Platessa, Masina Sfilacci di Cavallo, Biffi Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Welless Albume d'uovo, Amonatura Noci Sgusciate, Prozis 100% Organic Coconut Oil, Ocean Sea Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano, My Bio Gallette di Mais. Snacks/Other: My Bio Gallette di Riso, Noci Sgusciate, Lindt Excellence 90% Cacao, Prozis Protein Vegetable Caramelized Popcorn. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Sarabert's Weight History
|