Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
99.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 21.87g | Prot: 70.97g | Carbs: 91.15g.
Breakfast: Grzybki Chleb Dyniowy, Biedronka Rzodkiewka, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Twaróg Klinek Chudy. Lunch: Biedronka Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Chleb Pszenno-Żytni. Dinner: President Twaróg Delikatny z Rzodkiewką, Ryż Biały, Zielona Papryka. Snacks/Other: Kinder Bueno, Ogórek (Obrany), Herbata bez Cukru, Cukier, Herbata bez Cukru, Cukier. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anette19751975's Weight History
|