nihalgok1's Journal, 30 May 24


View Diet Calendar, 30 May 2024:
1353 kcal Fat: 73.36g | Prot: 58.75g | Carbs: 123.71g.   Breakfast: Karpuz, Ceviz, Badem, Burch Karabuğday Patlağı , Kızarmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Dinner: Mayaköy Karabuğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Kıyma, Semizotu Yemeği, Karabuğday Pilavı. Snacks/Other: Napolyon Kirazı, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Çilek, Migros Muz, Abdurrahman Tatlıcı Tadıbu, Yaban Mersini, Burch Karabuğday Patlağı , Şekersiz Türk Kahvesi, Fellas Protein Bar Peanut & Cacao, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nihalgok1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.