|
كلاكيت تاني مرة قهوة + براونيز الشوفان + تقييم نفسي للإدمان ميكس خطييييير
|
1027 kcal
|
Fat: 22.67g | Prot: 43.87g | Carbs: 139.87g.
Breakfast: بيض مسلوق, خيار , بطاطس مهروسة * Mashed Potato, فول بالطماطم . Lunch: صدر دجاج مسلوق *, فلفل رومي أخضر, خيار , طماطم, أرز بالشعرية. Snacks/Other: براونيز شوفان * , سكر بنى ( سكر القصب ), قهوة ( بن سادة فاتح) *, سكر بنى ( سكر القصب ), ليبتون شاى, مشروب نعناع ساخن *. more...
|
|
2798 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Norhan Fathy Yassen's Weight History
|