Juliana_mh's Journal, 30 May 24

Feriado com bastante proteína quebrando o jejum(não intencional).
2 colheres de arroz, 2 ovos fritos sem gordura, acredito que em torno de 250g de frango grelhado com meia fatia de queijo.
Alface e salada com cenoura e repolho ralados crus.

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726 kcal

Fat: 24.71g | Prot: 99.61g | Carbs: 19.98g.   Lunch: Cenouras, Queijo Mozzarella, Filé de Frango Grelhado, Repolho Verde, Ovo Frito sem Gordura, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). more...