Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 38.69g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Капустный Салат, Колбаса Докторская, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнур Nyr's Weight History
|