Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
99 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 18.46g | Prot: 73.56g | Carbs: 65.38g.
Breakfast: Czerwona Papryka, Grzybki Chleb Dyniowy, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Kraina Wędlin Polędwica Drobiowa. Lunch: Czerwona Papryka, Truskawki, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Snacks/Other: Magnetic Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi, Kinder Bueno, Herbata bez Cukru, Cukier, Herbata bez Cukru, Cukier. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anette19751975's Weight History
|