Солнечного приятного дня!☺️ На завтрак: два хлебца с рикоттой, авокадо, огурцом и красной рыбкой, сверху полила лимончиком, сухим чесноком и кунжутом 😋 За кадром пол апельсина, итого (290кк) 🍋🐟🍞
|
733 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 41.04g | Carbs: 82.86g.
Breakfast: Любятово Печенье Постное, Огурец (с Кожурой), Меридиан Горбуша Слабосолёная, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Lunch: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Апельсины Навел, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Эколаваш Лавашики, Красный Лук, Бон Плезир Рикотта, Яйцо. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyu_shic's Weight History
|