Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
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47 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1405 kcal
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Fat: 48.45g | Prot: 69.24g | Carbs: 177.86g.
Breakfast: Salame, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Melão Amarelo, Quatá Requeijão Light, Visconti Torrada Tradicional, Scala Queijo Prato, Queijo Minas, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Hortifruti Mamão Formosa, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Second Breakfast: Qualitá Tâmara Seca sem Caroço . Elevenses: Qualitá Tâmara Seca sem Caroço , Morangos, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Glória Leite em Pó Desnatado. Lunch: Visconti Torrada Tradicional, Batata Doce, Quatá Requeijão Light, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Afternoon Tea: Flormel Bolinha Brigadeiro. Dinner: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Ervas Finas, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Sadia Pizza Mussarela. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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eu leticia's Weight History
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