keto_danny's Journal, 31 May 24

Keto diner "de snelle 800 keto"
Nog steeds aan de 800/900 calorieën gehouden,
maar zelf mijn menu bedacht.
Dus bloemkool boterrijst, rucola melange, een schaaltje geroosterde macadamia's, en 4 stokjes Indonesische varkenshaas saté!😋
Fijne avond!😘

---

911 kcal

Fat: 54.85g | Prot: 90.04g | Carbs: 14.23g.   Lunch: AH Ei, Freshona Kappertjes, AH Biologisch Tarwebloem , AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Gerookte Zalm, AH Rucola, AH Olijfolie Mild. Dinner: Alesto Macadamia, Lidl Rucola Melange, Bereide Knoflook, AH Roomboter Gezouten, Nevo Bloemkool Gekookt , Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Gesneden Uien, AH Varkenshaas. more...

1897 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...