Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3111 kcal
|
Fat: 153.38g | Prot: 136.76g | Carbs: 311.57g.
Breakfast: So Food Leczo Warzywne, Biedronka Pieczarki, Cebule, Babka Ziemniaczana, Pomidory, Czerwona Papryka, Kapusta, Marchewki. Lunch: Devaldano Konfitura Truskawkowa, Pilos Serek Wiejski Lekki. Dinner: Granat, Miód, Surowe Warzywa, Kiełbasa Polska, Udziec z Indyka, Nasze Smaki Pierogi z Indykiem, U Jędrusia Pierogi Premium z Kaczką. Supper: Sernik Baskijski. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|