Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 45.37g | Carbs: 119.06g.
Breakfast: Чай с Лимоном. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Мясберри Манты с Индейкой и Картофелем. Dinner: Хачапури по-Аджарски. Snacks/Other: Milka Caramel, Liebendorf Сыр Маасдам, Блины с Творогом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Эльвира_Мустеева's Weight History
|