Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 73.75g | Carbs: 199.80g.
Breakfast: Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яйцо Куриное. Lunch: Гречка Отварная, Ашан Арахис в Кунжуте, Лаваш Армянский. Dinner: Мираторг Колбаски для Гриля, Семга Слабосоленая, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Рококо Цыплёнок Табака, Перчини Салат с Ростбифом, Рогачев Сгущенка. Snacks/Other: Мартини Мартини Бьянко, Мартини Мартини, Добрый Апельсиновый Сок, Виски. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-z's Weight History
|