花生醬牛肉貝果 半顆奇異果 很快樂的早餐
|
1292 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 93.84g | Carbs: 104.74g.
Breakfast: 雞蛋(整個), 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 里仁 無加糖花生醬, 潤米 原味貝果, 奇異果. Lunch: 綜合堅果, 黑豆桑 辣椒醬, 美桑納 乾酪粉, 牛筋, 瓜瓜園 冰夯番薯輕巧包, 雞蛋(整個). Dinner: 三好米 一等糙米(熟), 芋頭, 白飯, 瑞穗 低脂鮮乳, 歐維氏 85%巧克力, 全聯 鮭魚. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sun42179513's Weight History
|