Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
50.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 145.94g | Carbs: 151.20g.
Breakfast: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клубника, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Now Omega-3, Кабачок. Lunch: Bombbar Чипсы Шоколад, Магнит Индейка Азу, Магнит Картофель, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная , Каравай Кубани Батон Летний. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клубника, Солнышко Кубани Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_11_'s Weight History
|