Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 85.58g | Carbs: 146.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Пастилушка Пастила Яблочная без Сахара, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Салат Овощной со Сметаной, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Викинг Протеин, ВкусВилл Творожник. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_vlaaadimirovna's Weight History
|