Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2365 kcal
|
Fat: 98.16g | Prot: 141.99g | Carbs: 234.13g.
Breakfast: Груша, Моя Цена Сливки 10%, Кедровые Орехи, Махеевъ Джем Малиновый, Савушкин Продукт Творог 1%, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Моя Цена Сливки 10%, Увелка Булгур, Сельдерей, Редис, Помидоры, Треска, Груша, Авокадо, 5 Морей Икра Трески. Dinner: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях Коровка из Кореновки, Gusto Вино Красное Полусладкое, Капуста Белокочанная, Яйцо, Банан, Лента Сыр Пармезан 45%. Snacks/Other: Питахайя. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|